Tag Archives: sağlık

“OTOBİYOGRAFİ”M


“OTOBİYOGRAFİ”M Ben Şaban Taşkın.1997 yılında İstanbul’un Esenler ilçesinde doğdum.Çocukluğumu yine burada ikâmet ederek geçirdim.İlkokul ve Ortaokulu evimize yakın bir okulda bitirdim. Daha sonra bilirsiniz şu sıralarda da revaçta olan lise sınavlarına hazırlandım.O zamanlar adı SBS’ydi.Herhâlde üç ortaokul yılında da SBS’ye giren ilk ve tek dönemiz.Başarılı geçen bu dönemin ardından eski […]

Continue reading...

Vücut Gelişim


Günümüze bir çok kişi vücut gelişimi için spor salonlarına akın etmektedir. Özellikle son 2 yıl içinde bu talep fazlasıyla artmış bulunmaktadır. Tabi kide bu hoş güzel bir olay insan kendine fiziksel veya zihinsel olarak sürekli bir şeyler katmalıdır. Ancak bazılarımız bunu olayın dozunu aşıyor. Bir kısım erkenden vücut şişmesi için […]

Continue reading...

SAĞLIK VE SPORUN AYRILMAZ BİRLİKTELİĞİNİN YAŞAMA ETKİLERİ


makale

Her zaman uzmanlar sağlıklı bir yaşam için spor için gerekli olduğunu söylüyor olsa da sağlığı yerinde olmayan bir kişi için spor yapmanın bazı zorlukları bulunduğuna da dikkat çekmek gerekmektedir. Pek çok kişi daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için spor yapmaktadır. Birçok kişi ise spor yapmak için yeterince sağlığının yerinde […]

Continue reading...